Idrettsskolen har et eget styrkerom og et CrossFit rom. Disse treningsrommene blir flittig brukt på fritida.
Styrkerommet har tredemøller, leggpress, flat- skråbenk, manualer, pull up bar, dipsstativ, multigym, cabelcross og diverse småutstyr.
CrossFit-rommet har kettlebells, vektstenger, slamballs, wallball, D-ball, logpress, row- ski- bike erg, assault bike, yoke, pull up stenger, slede, ab mattes og foamrollers.